La abuela Sabana nuevamente nos trae consejitos para mejorar la salud mental.
En esta oportunidad, no habla sobre la importancia de gestionar o manejar las emociones, ya que a veces la inmadurez o el descontrol nos impiden manejar adecuadamente emociones como la ira, el temor, la ansiedad, la tristeza, etc. dejándonos muy vulnerables a los conflictos en las relaciones con los demás y también a problemas de salud mental como los trastornos del ánimo.
¿Qué opinas de lo que nos enseña la abue Sabana sobre las emociones?
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