martes, 21 de abril de 2020

¿Qué hacer ante situaciones de riesgo psicosocial?

El confinamiento en casa nos obliga a convivir todo el tiempo con nuestros familiares haciendo que en ocasiones las relaciones se estrechen y se fortalezcan, pero en otras, dicha convivencia se pone difícil y aumentan los conflictos, pues estar restringidos en muchas actividades que antes solíamos hacer nos genera estados de estrés que dificultan el manejo de las emociones.

En otros casos, puede ser que siempre haya existido un riesgo psicosocial presente en casa que se exacerba o agrava.

Frente a lo anterior, es posible que durante este tiempo se presenten episodios o crisis de depresión, ansiedad, conducta suicida, cualquier tipo de violencias, consumo de sustancias psicoactivas, etc. que requieren apoyo.

Si necesitas ayuda para el manejo o la denuncia de este tipo de situaciones, no dudes en contactar a la docente orientadora a través del chat que encuentras en la esquina inferior derecha de este sitio web, o hacer uso de las siguientes lineas y rutas de atención que pone a disposición de la comunidad la Gobernación de Cundinamarca:


12 comentarios:

  1. como en todas las familias todo no puede ser color de rosa por más q se trate de estar bien hay momentos en q la tranquilidad se rompe y por lo mismo hay q crear espacios para q los integrantes de la familia se desahoguen y se desestresen y desarrollar actividades q nos ayuden a liberar esas malas energías q nos ponen de mal humor.

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  2. Muchas gracias por la información de este día, lo compartimos en clase con los estudiantes.

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  3. Eso es muy cierto no todas las familias reaccionamos igual pero es de agradecer que la orientadora y el colegio siempre estén dispuestos a ayudarnos ya que como dice la orientadora no hay un manual de como hacer las cosas bien pero si hay profesionales que con sus conocimientos e imparcialidad nos pueden colaborar. MUCHAS GRACIAS

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  4. Es muy difícil en ciertas ocasiones llevártela bien con tu familia más cuando hay situaciones de estrés pero con diálogo se puede mejorar esa convivencia

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  5. "El hombre es un animal de costumbre"... dice el refrán conocido, y cuando nos cambian los roles sentimos moléstias,porque tenemos que cambiar de hábitos; pero con el pasar del tiempo terminamos adaptandonos nuevamente a otro rol.

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  6. Es verdad el confinamiento el estrés de no podre tener nuestra vida normal es difícil para todos en todas las familias tenemos problemas dificultades pero esta pandemia nos genera más. Por eso es importante tener en cuenta estos lugares de ayuda
    Soy la mamá de laura Isabella Gómez preescolar Rafael pombo

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  7. Si hay algunas cosas de este confinamiento que nos pone en riesgo pero en familia unida no hay nada que no se pueda superar.gracias por los consejos estos han sido de mucha ayuda att nicol y jesus piracoca

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  8. Ante esto, hay momentos dificiles y mas cuando esta este virus en la familia debido a discriminacion.Lo importante es la paciencia ylasganaas de seguir adelante.y confiar en Dios que todo pasara. Dicen por ahi no hay mal que dure cien años. Gaby Dana

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  9. Le agradecemos a nuestros profesores y la Sicóloga por su ayuda y charla nuestros niños y esos juegos que les recrean y comparten todos ellos

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  10. Brandon Stive Sierra Pedraza grado tercero Cierto no todas las familias pensamos igual o reacionamos igual en ocasiones se debe usar el diálogo para mejorar el como familia

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  11. No sólo el confinamiento ocasiona situaciones psicosociales que se salen de control, dentro del proceso de convivencia, si con anterioridad ha sido difícil de por si con el agravante de la pandemia aumentan los conflictos, y es allí cuando se producen situaciones de estrés, porque también tenemos fallas desde nuestra crianza en el manejo de las emociones.

    En muchos hogares el sólo hecho de sugerir una cita con el sicólogo u orientador, es causa de conflicto entre los padres e hijos, ya que por esa mala crianza y formación, algunos aun opinan que no están locos para aceptar esa ayuda, desestimando el valor tan grande que tienen las asesorías y sesiones que pueden permitir atención sicológica para intervenir aquellos vacíos y problemas internos que al no ser tratados conllevan a terribles conflictos mentales y ellos a ocasionar choques familiares, procesos educativos mal elaborados y por consiguiente crisis familiares, fracasos en el hogar y malas tomas de decisiones. Gracias al apoyo del señor Rector Roberto y todo su equipo de trabajo, porque nos permiten éstos espacios que generan confianza y mejoran la calidad de vida de nuestros niños y jóvenes y por ende de las familias. Jenny Lizeth Rodríguez, madre Gabriel Mauricio Rodríguez grado 201.

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